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Stressmanagment für Lehrerinnen und Lehrer : ein Trainingshandbuch mit Kopiervorlagen

Kretschmann, Rudolf, 2001
Verfügbar Ja (2) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 2
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0 Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-407-62429-1
Verfasser Kretschmann, Rudolf Wikipedia
Systematik Nd - Lehrerbibliothek
Schlagworte Ratgeber, Lehrerhandbuch, Lehrerhandreichung, Schulalltag, Stress, Burnout, Stressbewältigung
Verlag Beltz
Jahr 2001
Umfang 173 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 2. Aufl.
Reihe Beltz Praxis
Sprache deutsch
Verfasserangabe Rudolf Kretschmann
Annotation Dieses Trainingsbuch beschreibt die unterschiedlichen Stressursachen von Lehrerinnen und Lehrern und gibt erprobte Hilfen zur Stressreduktion. Mit zahlreichen Arbeitsblättern, Kopiervorlagen und detaillierten Übungsanleitungen. Wie kann sich der Lehrer, die Lehrerin gegen unvermeidbare Belastungen besser wappnen und dort, wo es sinnvoll ist, Belastungen reduzieren? Mehrere Kapitel zeigen, wie Lehrerinnen und Lehrer sich und ihr außerschulisches Umfeld so organisieren können, dass weder Beruf noch Privatleben zu kurz kommen und trotz hoher Belastung ein Maximum an Lebensfreude, Effizienz und Freude am Beruf erhalten bleibt. Das Trainingsbuch eignet sich sowohl zum Selbststudium als auch zur Bearbeitung in Gruppen. Kopiervorlagen und Arbeitsblätter unterstützen das Trainingsprogramm, das in Kollegien, in der Lehrerfortbildung und in der Ausbildung eingesetzt werden kann.

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